Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
|
107,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 76,28g | Glu: 377,18g.
Petit Déjeuner: Appel, Appel, Banaan, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Bruine Boterham. Dîner: Heinz Tomato Frito, Tonijn in Water (uit Blik), Combino Tagliatelle. Snacks/Autre: AH Puur & Eerlijk Achterham, Fjord Cracker Sesam, Banaan, Grolsch Radler, Krentenbol, Jumbo Ontbijtkoek Kruid Reep, Mandarijn. plus...
|
|
4554 kcal
|
Exercice:
Peinture - 3 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hen301
|