Journal de kirahinamori, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 87,50g | Prot: 74,42g | Glu: 56,07g.   Petit Déjeuner:  Café Descafeinado,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Déjeuner:  Aguacates, Aldi Skirt Steak,  Zuquini,  Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Dîner:  Pudin de Chia. Snacks/Autre:  Pan de Grano Mixto, Fud Salchichas. plus...
1444 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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