Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 93,39g | Prot: 78,26g | Glu: 193,57g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Чай, Смак Хлеб Rostok, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Déjeuner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Rostok, Русское Море Горбуша Запеченная, Капуста Тушеная. Dîner: Орехи в Шоколаде, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Rostok, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вдохновение Шоколад Классический, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Пятерочка Банан. plus...
|
|
2360 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 11 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|