Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 22,70g | Prot: 139,64g | Glu: 127,79g.
Petit Déjeuner: Honig, K-Classic Kokosraspel, Milsa Mandel Drink Gesüßt, Fabulo Weichweizengrieß, Magerquark. Déjeuner: K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Banane, Gala Äpfel. Dîner: Aldi Cashewkerne, Brauner Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Champignons, Brokkoli, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. Snacks/Autre: Haribo Tropifrutti, Birkenstock Bauern Quargel, Aldi Trauben Kernlos. plus...
|
|
4046 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 3 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mari-mit-Hut
|