Journal de ozznrr, 09 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020

73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 25,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 avril 2020:

655 kcal

Gras: 21,09g | Prot: 19,10g | Glu: 100,75g. Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Kırmızı Vişne, Muz, Alpro Vanilyalı Soya Sütü, Starbucks Dark Chocolate, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Cacık, Tuzlu Kraker. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Lindt Excellence Intense Orange, Yeşil Çay. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 👏🏼💐

09 avr. 20 par le membre: hatice-dogdu

Teşekkürler 😊

09 avr. 20 par le membre: ozznrr


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