Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
829 kcal
|
Gras: 11,36g | Prot: 96,84g | Glu: 56,52g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Клубника, О Самом Главном Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Déjeuner: Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черемша, Приготовленный Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой). Dîner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Kozel Пиво Темное. plus...
|
|
2210 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_morgo
|