Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 56,51g | Prot: 93,97g | Glu: 147,56g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Мёд, Яблоко. Déjeuner: Семена Льна, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Отруби Ржаные, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. Dîner: Салат Крабовый, Гречка Отварная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Autre: Сахар, Яичный Белок, Кофе, Отруби Ржаные, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Творог 5%, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ~Кукиис
|