Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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40,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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945 kcal
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Gras: 22,88g | Prot: 27,85g | Glu: 172,04g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоки, Dr. Korner Каша Злаковая с Лесными Ягодами. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Соль, Помидоры Черри, Кукуруза Вареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлеб Бородинский, Соевый Соус, Зеленый Лук, Укроп, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Травяной Чай (Кроме Ромашки). plus...
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1330 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kuvyvur
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