Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 182,86g | Glu: 171,91g.
Petit Déjeuner: Oat Cereal, Calavo Avocado, Onions , Cherry Tomatoes, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Egg White , Bananas, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Egg, Cabbage, Boar's Head Corned Beef Top Round, Strawberries, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Baby Spinach. Déjeuner: Nasoya Firm Tofu, Cabbage , Sticky Rice, Brown Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Lettuce. Dîner: Lemon Juice , Fish Sauce , Baked or Broiled Cod, Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Cashew Nuts , Air Popped Popcorn , Bananas , Lakanto Monkfruit Sweetener, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Bananas . plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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