Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 71,68g | Glu: 148,04g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Muz, Dana Kavurma. Snacks/Autre: Portakal Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Kaju , Yeşil Elma, Eti Cicibebe, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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826 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 7 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, RPM - 1 heure et 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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