Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2010
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 132,34g | Glu: 255,12g.
Petit Déjeuner: Blueberry Harvest Grain 'N Nut Combo For Me, Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup. Déjeuner: Molasses Cookies, Chunky Harvest Chicken Noodle, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Dîner: Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Meijer red raspberry preserves sugar free, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Met-RX Big 100 Colossal meal replacement bar peanut butter caramel crunch. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures, Assis - 3 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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