Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1971 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 118,65g | Glu: 195,65g.
Petit Déjeuner: Activia Natur 1,5% Fett (125g), Honig, Nutella Nutella, Aldi Eiweißbrot (35g), Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Dîner: Weißwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Regenbogenforellen. Snacks/Autre: Kinder Delice, Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss. plus...
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2753 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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