Journal de Danie1752, 10 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 50,89g | Prot: 131,94g | Glu: 82,84g.   Petit Déjeuner: Mayfair Coconut Milk,  Chicken Liver ,  Geel Mielie Pap,  Egg (Whole) . Déjeuner: Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Bakali Rice Cakes Unsalted, Light Meat Chicken Roll. Dîner:  Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite. Snacks/Autre: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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