Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
|
51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 46,73g | Glu: 172,72g.
Petit Déjeuner: 莓果燕麥, 即溶咖啡（咖啡粉）, 葡萄, 橘子, 光泉 無糖優格, 草莓, Costco 小可頌. Déjeuner: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. Dîner: 7-11 佃煮杏鮑菇, 咖啡（加糖）, 蒸南瓜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 小黃瓜, 新東陽 魚鬆, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 吉比 顆粒花生醬, 全聯 皇后吐司. Snacks/Autre: 大漢 超嫩豆腐. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|