Journal de roseanddaisy, 10 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020

77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg. Reste à parcourir: 8,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2020:

1466 kcal

Gras: 58,63g | Prot: 68,12g | Glu: 173,79g. Petit Déjeuner: Elma, Pekmez, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yayla Chia Tohumu, Kivi Meyvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Brokoli, Etli Kuru Fasulye, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Tadım Ay Çekirdeği. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 👏🏼💐

10 avr. 20 par le membre: hatice-dogdu


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