Journal de Wera Malik, 10 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
53 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2293 kcal Gras: 113,36g | Prot: 138,59g | Glu: 178,00g.   Petit Déjeuner: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%,  Грецкие Орехи, Русский бисквит Бисквитное Пирожное,  Горбуша Соленая, Блины на Молоке. Déjeuner:  Оладьи на Кефире,  Заварной Крем,  Яйцо Куриное,  Плов с Говядиной. Dîner:  Зеленая Фасоль (Замороженная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная,  Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья,  Горбуша Соленая. Snacks/Autre:  Грецкие Орехи, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Ого Отруби Ржаные Экструдированные,  Льняные Семена,  Сахар, Bio Баланс Кефирный 1%,  Творог 5%. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Wera Malik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.