Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 51,87g | Glu: 197,11g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Herbal Tea, Fresh Lemon Juice, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. Déjeuner: Brown Rice, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Chickpeas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Bread. Snacks/Autre: Bananas, Coffee with Soy Milk. plus...
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2986 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lucascastaway
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