Journal de lolo-tik, 11 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2095 kcal Gras: 70,51g | Prot: 66,43g | Glu: 164,32g.   Petit Déjeuner: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Bjorg Son d'avoine Bio,  Banane, Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées, Kellogg's Extra Chocolat au Lait . Déjeuner:  Pain Blanc,  Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile),  Salade Verte, Auchan Bio Poêlée de Légumes ,  Pommes de Terre Vapeur,  Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Dîner:  Pommes de Terre Frites (Salées), Férial Pavé de Bœuf Mariné à L’Échalote. Snacks/Autre: Itinéraire des Saveurs Tortillas Chips, Duvel Bière. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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