Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 64,72g | Glu: 243,61g.
Petit Déjeuner: Jeruk, Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Jagung . Déjeuner: Sayur Pakis, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Balado, Nasi Putih. Dîner: Sayur Pakis, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jambu Biji, Risoles. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Tapis de Course - 7 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Uwauwi27
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