Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 95,72g | Glu: 199,68g.
Petit Déjeuner: Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лента Виноград Ред Глоб, Блинчики, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Приготовленные Грибы (без Жира), Болгарский Перец, Белая Дача Салатный Микс, Пшеничная Каша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Виталад Протеиновый Батончик с Бананом. Dîner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Желудки Куриные. Snacks/Autre: Вода (в Бутылке), Блины на Молоке, Щедрые Хлебец, Паштет, Магнит Банан, Шоколадное Мороженое. plus...
|
|
2361 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata_machuga
|