Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 24,68g | Prot: 47,92g | Glu: 134,98g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Yulaf, Muz, Çilek, İçim Orman Meyveli Kefir. Dîner: Beyaz Ekmek, Daphne Çikolatalı Puding, Dana Kavurma, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Limon Suyu, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Dr. Oetker Kakaolu Puding. plus...
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1046 kcal
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Exercice:
Cardio - 14 minutes, Pilates - 43 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Ménage - 13 minutes, Fitness - 4 minutes, Apple Health - 21 heures et 16 minutes, RPM - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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