Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 155,57g | Glu: 147,77g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 4%, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Мистраль Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кофе. Dîner: Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Салат Овощной со Сметаной, Шампиньоны Гриль, Филе Индейки. Snacks/Autre: Mariso Тунец Натуральный, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Cheese Gallery Сыр Козий. plus...
|
|
2027 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Vaisselle - 39 minutes, Repassage - 1 heure et 45 minutes, Repos - 12 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de feo.ef
|