Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1894 kcal
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Gras: 84,47g | Prot: 78,54g | Glu: 212,69g.
Petit Déjeuner: Biscuits tendres à l'avoine et aux trois fruits, Banane, Café, Becel Margarine Or, Bagel Maison. Déjeuner: Bruschetta, Gouda Cheese, Baguette, Salade César avec Romaine, Riz Blanc, Saucisse Italienne, Bœuf. Dîner: Doritos Nacho Cheese, Granola, Framboises, Riviera Yogourt Grec 0% Vanille , Biscuits tendres à l'avoine et aux trois fruits. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 32 minutes, Entraînement danse latine Youtube - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 12 heures et 26 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mau014
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