Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2020
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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409 kcal
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Gras: 9,41g | Prot: 44,22g | Glu: 37,17g.
Déjeuner: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus. plus...
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1423 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cicilliachan
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