Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2020
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 68,89g | Prot: 81,86g | Glu: 109,25g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Milsani Cottage Cheese, Bio-time Havermout, Ananassap, Delhaize Ananas. Déjeuner: Vandemoortele Yogorette, Tomaten, Delhaize Grijze Garnalen, Avocado, Boni Zoete Mais, Gekookt Ei. Dîner: Vandemoortele Yogorette, Colruyt Gevogelte Pita, Komkommer (met Schil), Delhaize Slaharten, Regalo Augurken Zoetzuur , Boni Zoete Mais, Poco Loco Volkoren Wrap, Kolios Feta. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Melk. plus...
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3176 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 2 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 2 heures et 50 minutes, Google Fit - 19 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dieterschees
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