Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2010
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52,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2201 kcal
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Gras: 57,47g | Prot: 205,94g | Glu: 237,74g.
Petit Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Dîner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Break-Free Real Egg Product, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Molasses Cookies. Snacks/Autre: Chocolate Deluxe High Protein Bar. plus...
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2374 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 7 minutes, Assis - 3 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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