Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2020
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 65,07g | Prot: 73,74g | Glu: 69,01g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Coffee with Cream, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Guacamole. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Dry Table Wine, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. Dîner: Савушкин Хуторок Творог 5%, МКС Йогурт 5%. Snacks/Autre: Coffee with Cream, Простоквашино Ряженка 4%, Свой Урожай Малина. plus...
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166 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mila0815
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