Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 105,57g | Prot: 78,02g | Glu: 61,73g.
Déjeuner: Smoked or Cured Ham, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, No Name Farmer's Marble Cheese, Butter , Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Parnoosh Delicious Pitted Dates. Dîner: Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Prime Rib, Cooked Mushrooms (from Fresh), Hollandaise Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Autre: Jelly Beans, No Name Cheddar Cheese Snack Crackers . plus...
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1773 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Leigh~Ah
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