Journal de PIAPLANS, 12 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 50,71g | Prot: 53,97g | Glu: 164,02g.   Petit Déjeuner: Garoto Bombones, 9 de Oro Sconcitos. Déjeuner:  Garbanzos, Olinto Arvejas Partidas,  Tomates Cherry,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Dîner:  Huevo Frito,  Lechuga, Olinto Arvejas Partidas,  Garbanzos. Snacks/Autre: Queso de Almendras, Molinos Ala Tostadas de Arroz,  Café,  Leche de Almendras. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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