Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 76,96g | Glu: 186,45g.
Petit Déjeuner: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 莓果燕麥, 葡萄, Zespri 黃金奇異果, 法式長麵包, 草莓, 光泉 無糖優格. Déjeuner: 珍珠, 7-11 美式咖啡, 草莓, 巧克力海绵蛋糕. Dîner: 金弘 無糖花生醬, 煮熟的三文魚, 巴馬芝士(切絲狀), 菠蘿, 好菇道 鴻喜菇, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 火腿片(瘦肉), 全家 小麥吐司, 味島 豆腐味噌湯, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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