Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 110,32g | Prot: 74,18g | Glu: 136,07g.
Petit Déjeuner: Тёма Творожок с Грушей, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Редис, Помидоры Черри, Яичница. Déjeuner: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пестравка Молоко 3,2%, Тёма Творожок с Бананом, Говяжий Фарш, Гречка Отварная, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Говяжий Фарш, Гречка Отварная. plus...
|
|
1928 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de !V!e!r!a!
|