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Vandaag begonnen met calorieën teller
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2041 kcal
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Gras: 93,24g | Prot: 62,57g | Glu: 258,56g.
Petit Déjeuner: Pan Maïsmeel, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Gekookte Linzen, AH Groentesoep Verspakket, Omelet of Roerei met Groenten. Déjeuner: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Hummus, Jam (Suikerarm), Komkommer (met Schil), Violife Creamy Original Flavour, Lidl Knäckebröd Goudbruin, Lidl Knäckebröd Goudbruin, Lidl Knäckebröd Goudbruin, Lidl Knäckebröd Goudbruin. Dîner: Olijfolie, Iglo Vissticks, Bloemkoolrijst, Amandelen, Witlof, Maggi Kerriesaus. Snacks/Autre: AH Ribbel Chips Naturel, Groene Thee. plus...
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356 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Assis - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, Google Fit - 20 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de 7Silvestris
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