Journal de Djenzie, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 57,99g | Prot: 57,79g | Glu: 141,92g.   Petit Déjeuner: Arla Skyr Vanille,  Appels (zonder Schil), Nespresso Koffie. Déjeuner: AH Gelderse Gekookte Worst ,  Wit Brood, AH Pompoen Stukjes, Witlof, AH Fijne Soepgroente, AH Kip Soepballetjes,  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Knorr Kippenbouillon. Dîner: Pepsi Pepsi Max, Gebakken Aardappelen, Witte Pens, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Autre: Lotus Dinosaurus Gevuld met Chocolade. plus...
2284 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Djenzie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.