Journal de CherylF, 29 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2013
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1250 kcal Gras: 82,66g | Prot: 90,60g | Glu: 35,16g.   Petit Déjeuner: Bacon Fully Cooked, Celery, Egg, Coffee. Déjeuner: kroger bagged salad, Extra Lean Ground Beef, Frank's Red Hot Sauce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Dîner: Lettuce, Creamy Caesar Dressing, Cauliflower, Swai White Fish Fillets. Snacks/Autre: Black Cherry, Mandarin Orange, Strawberry, Strawberry/Banana Jilly's Gelatin Dessert, Whipped Topping, Creamy Peanut Butter. plus...
2122 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 minute, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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