Journal de oliyachij, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1520 kcal Gras: 72,85g | Prot: 58,14g | Glu: 159,18g.   Petit Déjeuner: Хлеб Бородинский, Колбаса Домашняя, Козинаки,  Кофе с Молоком. Déjeuner:  Кофе с Молоком,  Блины с Творогом, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Оладьи на Кефире, Сыр Пармезан (Твердый),  Макароны Отварные. Snacks/Autre: Мороженое Пломбир, Сыр Бри. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





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