Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 80,50g | Glu: 72,98g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Déjeuner: Agrião, Ovo de Codorna, Pepino Japonês, Tomates, Abobrinha Cozida, Carne Moída Refogada. Dîner: Abobrinha Refogada, Tomates Vermelhos, Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Nestlé Leite em Pó Ninho, Chá Gelado Não Adocicado, San Mar Castanha de Caju, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. plus...
|
|
2299 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de thaisgfrade
|