Journal de JaimieLBoles, 29 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2013
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1574 kcal Gras: 74,81g | Prot: 73,85g | Glu: 158,29g.   Petit Déjeuner: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Coffee with Milk. Déjeuner: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Darigold Low Fat Cottage Cheese. Dîner: Fried Tofu, Peanut Sauce, White Rice, Ling Ling Vegetable Potstickers. Snacks/Autre: Athenos Roasted Garlic Hummus, Tortilla Corn Chips, Chuckanut Bay Foods Almond Roca Cheesecake, Frigo Light String Cheese, Boiled Egg. plus...
2265 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 7 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Assis - 2 heures et 53 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de JaimieLBoles


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