Journal de yaseenkhaled, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

447 kcal Gras: 22,38g | Prot: 31,95g | Glu: 35,47g.   Petit Déjeuner: السمن. Déjeuner: بيضة, السمن, الفلفل الأخضر, البصل, كبدة دجاج, الطماطم, السبانخ, الليمون, بقدونس, الطماطم, الثوم, الفلفل الأخضر, الباذنجان. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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