Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2010
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2773 kcal
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Gras: 83,30g | Prot: 90,19g | Glu: 243,84g.
Petit Déjeuner: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, muscle milk protein, 1% Lowfat Milk, Almonds, Strawberries, Blueberries. Déjeuner: rotisserie chicken, annie's organic mustard, Cherry Tomatoes, eating right baby carrots, red pepper, multi-grain sandwich thin, laughing cow. Dîner: spring rolls, chicken nuggets. Snacks/Autre: sunflower seeds, veggie straws, Merlot Wine, Path Organic Granola Bars, cabernet sauvignon, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch. plus...
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2428 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Ménage - 2 heures et 8 minutes, Debout - 4 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 3 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de redwinelover
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