Journal de Pascalito90, 14 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2650 kcal Gras: 39,00g | Prot: 183,22g | Glu: 371,47g.   Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Honey Wheats, ZEC+ Creatine HCL, Milfina Milch 1,5% Fett, ZEC+ Whey Connection. Déjeuner: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Beste Ernte Speisekartoffeln. Dîner: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko, Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Weizenmischbrot. Snacks/Autre: Haribo Goldbären, Arla Skyr Erdbeere. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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