Journal de Mussejka, 14 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2283 kcal Gras: 87,05g | Prot: 76,13g | Glu: 214,08g.   Petit Déjeuner: Grøn Te, Græskarkerner, Rema 1000 Mysli, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Déjeuner: Gulerødder, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sæby Makrelfilet i Tomat, Cherrytomater. Dîner: Cabernet Sauvignon Vin, Karolines Køkken Rødvinssauce, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Rema 1000 Pommes Frites, Easy Tasty Coleslaw med Dressing. Snacks/Autre: Frisko Magnum Mini White, Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Kaffe, Banan. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
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14 avr. 20 par le membre: anjhe2

     
 

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