Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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959 kcal
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Gras: 34,49g | Prot: 38,23g | Glu: 126,10g.
Petit Déjeuner: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, K-Classic Kokosraspel , Knusperone Zarte Haferflocken. Déjeuner: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Nudeln (Gekocht). Dîner: Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Rinderbrühe, Portwein, Butter, Zucchini, Rote Zwiebeln. Snacks/Autre: Gourmet Finest Cuisine Erdbeer-Joghurt Törtchen, Gourmet Finest Cuisine Weiße Schoko Datteln, Haribo Tropifrutti. plus...
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3187 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen 🙋🏻♀️ gehts gut?
14 avr. 20 par le membre: Büffetsau
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Hallo, meine Liebe 😊
Japp, es geht gut.
Ich nutze die Zeit um mich voll auf Ernährung und Fitness zu konzentrieren 😅
Meinen kleinen Diäthelfer habt ihr ja schon erspäht. Sie vernichtet brav die Hälfte aller getrackten Kalorien 😅😅😅
Und selbst? Alle gesund und munter?
Wütiges, mentales Distanzgeknuddel 🤗
14 avr. 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Es geht hier in meinem Umfeld allen gut danke 🙂 momentan bin ich nicht wirklich so gut drauf, aber ich habe so viel zu tun im Garten und so das ich es dadurch gern verdränge..
Evtl nimmt mein Mann ab morgen ein paar Tage frei mal schauen. Mega geknuddel zurück..PS: freu mich auf nen Grill-Tag-Abend mit 🔥und 🍗🍖🥩🥗🍤🎂🧁🍷🥂🥃🍻
14 avr. 20 par le membre: Büffetsau
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Ja, ich mich auch. Vergiss 🎼🎶🎵🎸 nicht 😊
14 avr. 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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14 avr. 20 par le membre: Büffetsau
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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