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Biensken
Journal
14 avr. 20
Journal de Biensken, 14 avr. 20
Profil de Biensken
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Ich glaub ich träume...
91,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
33,2 kg
.
Reste à parcourir:
16,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 avril 2020:
1821 kcal
Gras: 151,77g | Prot: 105,38g | Glu: 8,39g.
Déjeuner:
Lidl Grana Padano Riserva , Harter Parmesan, Meica Wiener Würstchen, Ei, Butter, Milfina Creme Fraiche.
Dîner:
Butter, Rinderhüftsteak, Olivenöl, Eisbergsalat.
Snacks/Autre:
Schlagsahne, Hofburger Ziegen-Weichkäse.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sehr cool Biensken ;-) Es läuft... :-D
14 avr. 20 par le membre:
Jenniii-25
Danke Jenniii, ich kann es selbst kaum glauben 😊
14 avr. 20 par le membre:
Biensken
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Historique de poids de Biensken
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