Journal de 42kilooluyorum🌝, 14 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020

50 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 avril 2020:

278 kcal

Gras: 2,69g | Prot: 10,68g | Glu: 53,18g. Petit Déjeuner: Susamlı Simit, Çay (Demlenmiş). plus...

1344 kcal

Exercice: Douche - 24 minutes, RPM - 20 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

Commentaires

Tebrikler 👏🏼💐

14 avr. 20 par le membre: hatice-dogdu


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Historique de poids de 42kilooluyorum🌝