Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 47,91g | Glu: 184,18g.
Déjeuner: Banania Banania, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Cassegrain Ratatouille, Panzani Pâtes, Boulette Ordinaire. Dîner: Carrefour Quiche Légumes du Soleil , Chou Rouge, Concombre (Pelé), Tomates, Fleury Michon Surimi. Snacks/Autre: Carte D'Or Chocolat Blanc. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Abs attack - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de clem.dcpm
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