Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 99,87g | Glu: 106,13g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, OceanSea Bio-Räucherlachs, Weizenbrötchen. Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Erdbeeren, Erdbeeren, Kiwi, Chiquita Banane. Dîner: Hähnchenbrust, Thermomix Ratatouille. Snacks/Autre: Strauchtomaten. plus...
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1801 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Shopping - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Douche - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 14 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 26 minutes, Regarder TV - 2 heures, Ménage - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vikma1985
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