Journal de MEHNAOUI, 14 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
115 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1390 kcal Gras: 41,82g | Prot: 101,48g | Glu: 159,43g.   Petit Déjeuner: la Vache Qui Rit Fromage, Omelette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Poudre de Protéine, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Biotech USA ISO Whey Zero, Joly Thon,  Kiwi,  Ail,  Lentilles Cuites, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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