Journal de Scouty1222, 14 avr. 20

Had a bad eating day today : (
Ate 3 cheese enchiladas with rice and beans. And chips and salsa. 2223 calories. Lots of fat and cheese. Back on track tomorrow. Been the same weight for 9 days and got a little discouraged and ate at it : (
Not tomorrow though!
137,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 69,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2190 kcal Gras: 118,30g | Prot: 87,00g | Glu: 197,00g.   Petit Déjeuner: Kroger Salted Butter, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Kroger Deluxe American Cheese (19g), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Déjeuner: On The Border Chips and Salsa, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), On The Border Mexican Rice (Side), Rosa's Cafe Cheese Enchilada. plus...
poids stable


Commentaires 
Discouragement visits all of us. Don't beat yourself up. You can get right back on track! 🚂 
14 avr. 20 par le membre: lonniehuffman
Thanks Lonnie! Back on track today 😃! 
15 avr. 20 par le membre: Scouty1222

     
 

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