Journal de nettisinaga, 15 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1332 kcal Gras: 54,39g | Prot: 58,68g | Glu: 159,96g.   Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner:  Bayam Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Alfamart Selai Coklat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1),  Sambal Goreng, Ikan Asin,  Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nettisinaga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.