Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 103,27g | Prot: 50,10g | Glu: 140,97g.
Petit Déjeuner: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, REWE Mandeln Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet , Haferflocken. Déjeuner: Olivenöl, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art. Dîner: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Goldähren Bauernschnitten , Homann Eiersalat. Snacks/Autre: Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch, Monarc Lütticher Zuckerwaffeln. plus...
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2912 kcal
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Exercice:
Cross Training - 45 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Start022020
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